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Como regular seus hormônios de forma natural, aumentar os hormônios bons como o GH e a testosterona e diminuir o cortisol, isso tudo sem usar anabolizantes.
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Date: November 12, 2025
Bom dia linda tay explicar bem 👏👏
Gosto dos seu conteúdo de treino, no entanto, acho temerário essa explicação sobre endocrinologia. Explicações sobre hormônios….nada é simples assim, por isso a necessidade de ir ao endocrinologista!
Gratidao
Vídeo mais que necessário, obrigada
Estava pensado em parar de fazer academia, para fazer cros fitness, mas depois desse vídeo, vc me deu certeza que eu não posso fazer isso que estou no caminho certo, obrigada pelos vídeos que vc faz para nos manter em pé.
Grava um vídeo com exercícios de glúteo para quem tem problemas no joelho 😉😘
TIA TAY NÃO SOU FÊMEA…MAS GOSTEI DESSE VÍDEO TAMBÉM…ESSA SIM É VC… EXCELENTE NO QUE FAZ…QUEM TE ACOMPANHA HA ALGUM TEMPO, CONHECE E JÁ SE ACOSTUMOU COM ISSO…🤗👍
Minha sugestão é: Traga um médico endocrinologista e um Ginecologista aqui no canal, para falar sobre hormônio e reposição hormonal. Nem toda mulher pode fazer reposição hormonal, e tem mulheres que precisam fazer reposição hormonal para ter uma qualidade de vida melhor. Claro que cada caso tem que ser avaliado por um profissional ( médico). Não estou dizendo que você não pode falar no assunto, porém um profissional da área da saúde ( endocrinologista e Ginecologista) pode falar com propriedade sobre o assunto.
Tay, por favor, se puder faça um vídeo desses voltado para as mulheres na menopausa. Obrigada curto muito seu conteúdo!
Obrigada Tay por tanta informação