Hä, Scheiß doch auf Kohlehydrate bei Linsen. Es geht doch um die Kalorien und wie sie sättigen, was sie durch die Ballaststoffe tun. Ich glaub auch das es schwer wird Profi zu sein, vor allem auf Top Niveau, mit Veganer Lebensweise, (schwer, nicht unmöglich), aber Linsen hier als ein schlechtes Lebensmittel darzustellen is halt Bullshit des Todes
Das geht schon. Man braucht natürlich deutlich mehr disziplin weil man sich auf wenige eiweisquellen reduzieren muss aber rein von nährwerten kannste des schon zusammenschustern
Meine Meinung ist ja – mit vegetarischer Ernährung geht extrem viel, sobald man aber zusätzlich auch auf Eier und Milchprodukte verzichten muss ist man sehe eingeschränkt und landet auch schnell in Mangelernährungen
Es gibt zum Glück ja auch noch Soja
Es gibt zum Glück ja auch noch Soja
Es wird der tag kommen, wo sich ein veganer Athlet unter den top 10 beim Mr. O platziert.
Hä, Scheiß doch auf Kohlehydrate bei Linsen. Es geht doch um die Kalorien und wie sie sättigen, was sie durch die Ballaststoffe tun.
Ich glaub auch das es schwer wird Profi zu sein, vor allem auf Top Niveau, mit Veganer Lebensweise, (schwer, nicht unmöglich), aber Linsen hier als ein schlechtes Lebensmittel darzustellen is halt Bullshit des Todes
Das geht schon. Man braucht natürlich deutlich mehr disziplin weil man sich auf wenige eiweisquellen reduzieren muss aber rein von nährwerten kannste des schon zusammenschustern
Wenn es vegan funktionieren würde hätte es zu 100% schon jemand öffentlich gezeigt.
Der urs hat keine ahnung, aber gutes nachgeplappere
Meine Meinung ist ja – mit vegetarischer Ernährung geht extrem viel, sobald man aber zusätzlich auch auf Eier und Milchprodukte verzichten muss ist man sehe eingeschränkt und landet auch schnell in Mangelernährungen
miot steroiden geht das
….da brauchst du auch kein fleisch^^
sauf Abblscholle, damit haste genug vegan.