Widzę że wy od razu do mięska i węglowodanów … Ja też godzinę temu zakończyłam 72 godzinny post, mój protokół wychodzenia jest inny. W następującej kolejności i z 30 minutowymi odstępami pomiędzy jem: wywar z kości wołowych, korpusu i nóżek kurczaka następnie jogurt kozi (probiotyki) następnie avocado z oliwą z oliwek i na koniec mięso no stek (niekoniecznie cały)
Super 👍 gratuluję👏mi pyka na piecu rosół z ćwiartki koguta i wołowiny-mięso i kość ze szpikiem😋 pozdrawiam 🥰🤗🌷
Witam serdecznie, rosół jak u babci, smacznego. Pozdrawiam
Haha co weekendowa głodówka ha
Widzę że wy od razu do mięska i węglowodanów …
Ja też godzinę temu zakończyłam 72 godzinny post, mój protokół wychodzenia jest inny. W następującej kolejności i z 30 minutowymi odstępami pomiędzy jem: wywar z kości wołowych, korpusu i nóżek kurczaka następnie jogurt kozi (probiotyki) następnie avocado z oliwą z oliwek i na koniec mięso no stek (niekoniecznie cały)
bracie nie głoduj pirdolnij sie w leb na 84 godziny
🤝💪👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️
Niestety nie jest to dobre na stłuszczenie wątroby bo podobno tak jak cukier,węglowodany tak i tłuszcze zwierzęce powodują stłuszczenie 😢
Ja do takiego rosołu dodaję kawałek szpondra wołowego i dużo lubczyku z ogródka.
Te części mięsne wyglądają jak osimiornice apetycznie to nie wygląda ale co tam ważna jest moc ,Pozdrawiam serdecznie braci ❤
Po głodówce to jestem w stanie zjeść wyłącznie jajecznicę